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다이어트 식단1

혼밥러를 위한 간단하고 건강한 요리 레시피 5가지! 🍽️ 혼자 먹어도 맛있고 건강하게! 간단 레시피 모음 💚혼자 밥 먹는 게 귀찮다고 대충 때우기만 하면 안 되쥬?!요즘 나 혼자 사는 사람들도 많고, 혼밥하는 사람도 많은데,맛있고 건강하면서도 초간단하게 만들 수 있는 레시피 찾고 계시죠? ㅎㅎ그래서 오늘은 초보도 쉽게 따라 할 수 있는, 건강하고 간단한 요리 5가지를 소개해 보겠슴미다!냉장고에 있는 재료들로 뚝딱! 10~15분이면 만들 수 있는 것들만 골랐으니까배고프다고 배달 시키지 말고, 요거 한 번 만들어 보쟈구요! 👩‍🍳🔥1. 초간단 아보카도 계란밥 🥑🍳재료:밥 1공기아보카도 1/2개계란 1개간장 1큰술참기름 1작은술깨 & 후추 약간만드는 법:밥을 그릇에 담고, 아보카도를 얇게 썰어 올려줍니다.계란 후라이를 부쳐서 위에 올려줍니다.간장과 참기름.. 카테고리 없음 2025. 3. 12.
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